女子患红斑狼疮跑马拉松对抗病魔！红斑狼疮患者真的可以参加马拉松吗？

扬州48岁女子马玉梅多年前患上红斑狼疮。偶然看到一位长跑达人对抗病魔的文章，重燃希望的她自2015年起跑步锻炼，如今已连续多年参加马拉松比赛。随着身体素质改善，加上科学治疗，之前经常发作的红斑狼疮也不再兴风作浪。她说，生活就是一场马拉松，会坚持下去，战胜病魔。

网友称：扫了眼这个话题下的实时和置顶微博的热门评论。

发现好多人在指摘媒体报道存在误导。

搜索了下，红斑狼疮患者通常要避免劳累，注意防晒。

新闻里的这位大姐可能是例外，病情不怎么严重。

说白了，这篇报道的问题在于，媒体没有采专业人士，只采了当事人，容易对其他患者造成误解。

系统性红斑狼疮是一种自身免疫病。所谓自身免疫病，就是自身的免疫系统，开始攻击体内正常的细胞和组织所导致的疾病。

自身免疫疾病严重起来可是相当严重的。系统性红斑狼疮被称为“不死的癌症”，可见一斑。

所有的自身免疫疾病都忌劳累。劳累会破坏免疫系统平衡，导致病情波动变化。之前新冠疫情爆发之时，安倍因“溃疡性结肠炎”隐退，这溃疡性结肠炎就是自身免疫病的一种。他隐退的理由是劳累使病情加重，不得不隐退。可见自身免疫病的人还是不能过度劳累。

普通的运动红斑狼疮可以参加，但马拉松确实已经超出普通运动的范畴属于是特别剧烈的运动了。人在剧烈运动后，瞬时会出现短暂的免疫力下降。这种免疫力的波动会刺激自身免疫病患者的免疫系统，有可能会加重病情，甚至诱发疾病进入急性期。

尤其马拉松还在户外，需要长时间接触阳光。而紫外线对红斑狼疮患者来说，又是一大禁忌。

新闻中的这位女子之所以能好好的，可能是因为她的病症比较轻，但这不代表所有患者的症状都轻。如果有小伙伴罹患自身免疫病，建议还是听医生的话为妙。这种病，我见过太多结局不好的人了，不建议大家以身试错。